ŠVÉDSKE KOMBO od Andersa Hansena

Rozhýbte svoj mozog a zachovajte si zdravý rozum!

Výhodný balík 2 kníh o ľudskom mozgu od švédskeho psychiatra a blogera Andersa Hansena.

Dobehni svoj mozog:

• Ako zvýšiť IQ a spomaliť proces starnutia?
• Ako sa stať kreatívnejším a sústredenejším ?
• Ako znížiť stres, úzkosť a zároveň podporiť pamäť?
• Prečo magický pocit eufórie pri behaní má úžasný vplyv na naše zdravie, energiu či náladu?
• Ľahko čitateľná, pútavá kniha pre tých, ktorí chcú získať kompletnejší obraz o tom, ako pohyb posilňuje mozog.

Zachovaj si zdravý rozum:

• Ako v dobe mobilov ochrániť svoj mozog?
• Prečo je pozornosť nedostatkovým tovarom dnešných čias?
• Čo robia s mozgom sociálne siete?
• Užitočné rady pre tých, ktorí túžia po kvalitnejšom spánku, chcú sa vedieť lepšie sústrediť a radi by sa vyhli negatívnym vplyvom digitálnych technológii