Syndróm vyhorenia ohrozuje azda každého, kto je zapálený pre svoju prácu. Je konečným štádiom procesu, pri ktorom človek stráca svoje pôvodné nadšenie, energiu a zmysel. Tento proces môže trvať mesiace až roky. Príčinou vyhorenia je väčšinou neriešený dlhodobý stres, nedostatočné ocenenie a tiež málo starostlivosti o vlastné zdravie. Ako teda nespadnúť do pasce vyhorenia, keď prvotné nadšenie vystriedajú nedostatok síl a chuti, zvýšený cynizmus a nízka pracovná efektívnosť?
Prečítať viac