4. novembra 2020

Podmienkou úspechu sú jednoznačné ciele a priority, pretože bez nich sa len ťažko hľadá motivácia urobiť čokoľvek inak.

Odpovede na nasledujúce otázky, ktoré zostavil autor knihy The Road to Better Habits (Cesta k lepším návykom) Darius Foroux, by vám mohli pomôcť uvedomiť si, čo je pre vás naozaj dôležité, a mali by vás nasmerovať správnym smerom.

Nesprávna odpoveď neexistuje

Myslite na to, že žiadna odpoveď nie je nesprávna. Uvidíte, že pokiaľ na otázky odpoviete úprimne, ľahko objavíte miesta, kde sa váš život rozchádza s vaším vnútorným presvedčením. A to bude presne tá oblasť, v ktorej by ste sa mali chcieť zmeniť a zlepšiť.

Naozaj viete, čo chcete od života? Nemusíte sa naháňať za peniazmi, nájdite si čas pre seba

Tak zoberte pero a papier a píšte si. Berte to ako malú meditačnú seansu.

Reklama

V čom som dobrý?

Čo mi ide na 50 percent?

V čom som podpriemerný?

Čo ma unavuje?

Čo je pre mňa najdôležitejšie?

Ktorí sú najdôležitejší ľudia v mojom živote?

Koľko spánku potrebujem, aby som sa cítil dobre?

Čo ma stresuje?

Vďaka čomu sa, naopak, uvoľním?

Ako by som definoval úspech?

Aký typ práce mi najviac vyhovuje?

Ako chcem, aby si ma ľudia pamätali?

Pre čo bývam smutný?

Kedy som, naopak, šťastný?

Čo ma zaručene rozčúli?

Aký človek by som chcel byť?

Aký kamarát by som chcel byť?

Reklama

Čo si o sebe myslím?

Čo si na druhých vážim?

Čoho sa bojím a prečo?

Efektívnosť zabíja kreativitu. Toto je 6 krokov, ako i napriek tomu nestratiť inovatívne myslenie

Len čo si na otázky odpoviete, ľahko pochopíte, čo vám vo vašom živote nevyhovuje. Skúste preto do svojho programu zaradiť čo najviac vecí, ktoré vás robia šťastnými, a eliminovať tie, z ktorých ste smutný alebo rozčúlený. Pravidelne oddychujte a dbajte na kvalitný spánok. No hlavne si naplánujte čas tak, aby ste ho trávili s najdôležitejšími ľuďmi vo svojom okolí.

Článok vyšiel na Forbes.cz

Našli ste chybu? Napíšte na editori@forbes.sk

Ľutujeme, vašu emailovú adresu sa nepodarilo prihlásiť k odberu.
Ďakujeme za vaše prihlásenie!

Potrebujete ráno získať rýchly prehľad?

Odoberajte Forbes Espresso

O aké témy máte záujem?