Poznáte ikigai? Tajomstvo japonskej dlhovekosti, ktoré sa môžete naučiť aj vy

To, že Japonsko má jednu z najstarších populácií na svete a že to ostrovu začína spôsobovať nemalé socioekonomické problémy, určite viete. Zamysleli ste sa ale niekedy nad tým, prečo práve Japonci žijú tak dlho? Iste, jedia dosť rýb, veľa sa hýbu a majú jeden z najlepších zdravotných a sociálnych systémov na svete. Mnoho Japoncov, zvlášť … Čítať ďalej Poznáte ikigai? Tajomstvo japonskej dlhovekosti, ktoré sa môžete naučiť aj vy