„Nevadí, keď máme plný deň a sme presýtení, vadí, keď miesto toho, aby sme reflektovali, sa naďalej zahlcujeme a preťažujeme,“ hovorí vo veľkom rozhovore psychológ Aleš Bednařík. Podľa psychológa je pre náš mozog nesmierne dôležitý oddych, lebo iba počas chvíľ, kedy náš mozog zdanlivo vypne, má šancu pospájať si udalosti daného dňa. A práve vďaka tomu … Čítať ďalej Psychológ: Snažíme sa stihnúť všetko, no neužívame si vôbec nič. Ako spomaliť?