Ako sa nenechať prevalcovať v práci? Stanovovanie hraníc je kľúčové aj pre našu produktivitu

Správne stanovené hranice dávajú našej práci štruktúru, ktorá zase prináša oslobodenie a eliminuje počet rozhodnutí, ktoré nám počas dňa berú energiu, hovorí koučka Zuzana Reľovská. V 51. epizóde podcastu Nevyhorení, ktorý je súčasťou limitovanej série Well-being v práci, spolu hovoríme o stanovovaní hraníc na pracovisku aj o stratégiách, ktoré nám v tom môžu pomôcť. Prinášame niekoľko zaujímavých myšlienok z nášho rozhovoru: … Čítať ďalej Ako sa nenechať prevalcovať v práci? Stanovovanie hraníc je kľúčové aj pre našu produktivitu